Para muchas familias es tradición ir a pasear a la playa o participar en actividades religiosas al aire libre en Semana Santa. En ambos casos las personas están expuestas al sol, y por eso el Colegio de Médicos y Cirujanos hizo un llamado a la prevención para evitar situaciones como golpes de calor, quemaduras en la piel y deshidratación.
“Las personas deben considerar que estarán expuestas a los rayos solares durante mucho tiempo, lo que podría generarles una serie de implicaciones a la salud. A partir de esto, instamos a tomar medidas que garanticen protección y evitar complicaciones que puedan requerir hospitalización”, comentó Catalina Saint- Hilaire, vocera de la institución.
Desde el Colegio de Médicos recomiendan a la población vigilar el tiempo que se exponen al sol porque los rayos solares pueden dañar la piel. En cuanto al uso del bloqueador, lo mejor es aplicarlo cada dos horas, sobre todo cuando se sale del mar o piscina. Es importante recordar que la efectividad del bloqueador disminuye con el sudor.
Para evitar quemaduras utilice ropa que proteja del sol, sombreros y anteojos de sol. Consuma agua o jugo de frutas constantemente para hidratarse, y recuerde que las bebidas alcohólicas no hidratan.
Catalina Saint- Hilaire también recordó “mantener el consumo de los tratamientos de enfermedades crónicas, que hay personas que se desplazan de sus casas a otros lugares y a veces lo olvidan. Entonces recordar que sea de las primeras cosas que pongan en su equipaje si van air a otros lugares y si se mantienen en casa mantener el horario de tratamiento que tienen”.
