Aunque existen tratamientos, diagnósticos y programas de control de la diabetes tipo 2, la realidad es clara: una gran parte de la población se pierde en el camino entre detectar la enfermedad y mantenerla bajo control.
Se trata de la llamada “Regla de las mitades”, un modelo utilizado en más de 50 ciudades del mundo que evidencia que Costa Rica enfrenta un problema silencioso, profundo y urgente.
En el país más de 376 mil personas tienen diabetes tipo 2,pero solo 6 de cada 100 podrían tener la enfermedad bajo control
Así, cada año miles de personas enfrentan complicaciones que podrían prevenirse con un diagnóstico temprano, acceso a atención continua y tratamientos integrales.
Triste realidad
La Regla de las mitades, desarrollada por el programa global Cities for better health e implementado por Novo Nordisk plantea que de todas las personas que viven con diabetes solo la mitad está diagnosticada.
Solo la mitad de las diagnosticadas recibe atención médica, solo la mitad de las que reciben atención logra sus metas de tratamiento y solo la mitad de estas últimas logra mantenerse sin complicaciones.
El resultado: de cada 100 personas con diabetes, solo 6 a 7 logran vivir sin complicaciones graves,lo que refleja un sistema de atención fragmentado y desigual.
“La Regla de las Mitades es un espejo de nuestra realidad. La mitad de las personas no sabe que tiene diabetes, y muchas de las diagnosticadas no reciben el tratamiento adecuado o abandonan el seguimiento”, afirma el doctor Roger Uzcátegui, Gerente Médico Senior Cardiometabólico de Novo Nordisk CLAT.
“El reto no está solo en detectar, sino en acompañar al paciente de principio a fin, con herramientas modernas que le permitan vivir mejor y prevenir complicaciones”, agrega.
Terapias innovadoras
El panorama empieza a cambiar con la llegada de nuevas terapias como los análogos de GLP-1, que actúan más allá del control de glucosa, ofreciendo beneficios adicionales en peso, salud cardiovascular y función renal.
Estos medicamentos, recientemente incluidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su Lista de Medicamentos Esenciales, están diseñados para abordar varios factores de riesgo al mismo tiempo, ayudando a los pacientes a alcanzar metas terapéuticas más completas.
“Con los tratamientos GLP-1, los médicos podemos actuar en varias dimensiones al mismo tiempo: controlar la glucosa, reducir el peso y proteger órganos vitales como el corazón y los riñones. No son la única solución, pero sí una herramienta poderosa para cerrar las brechas que históricamente han dejado a muchos pacientes sin control y con complicaciones prevenibles”, comenta la doctora Ileana Chiari, Directora Médica de Novo Nordisk CLAT.
Acompañamiento
De acuerdo con el último Atlas de la Diabetes de la Federación Internacional de Diabetes (IDF, 2025), Costa Rica enfrenta un incremento constante de casos de diabetes tipo 2, impulsado por factores como el sedentarismo, la obesidad y la falta de acceso a atención continua.
Esto subraya la importancia de diagnosticar a tiempo, garantizar tratamientos modernos y mantener un acompañamiento médico constante para evitar complicaciones severas como enfermedad renal, infartos o amputaciones.
En la plataforma educativa www.dalelavueltaaladiabetes.com se ofrecen recursos, herramientas de apoyo y un directorio de médicos expertos en diabetes tipo 2.
“Romper la regla significa cambiar vidas. No podemos seguir aceptando que solo la mitad llegue a tiempo al tratamiento o al control. Con educación, acceso y la ciencia que tenemos hoy, podemos aspirar a que cada persona con diabetes viva más y mejor”, agrega la doctora.
